겨울철 미세먼지와 호흡기 건강 관리법
최근 날씨가 점점 추워지고 있는 가운데, 겨울철 미세먼지까지 더해지며 호흡기 건강에 대한 걱정이 커지고 있습니다. 특히 50·60대라면 기저질환이 있거나 노화로 인해 면역력이 떨어져 있기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. 이 글에서는 미세먼지(특히 초미세먼지 PM2.5)의 위험성부터 겨울철 실내외 관리법까지, 공식 자료 및 실제 연구를 근거로 정리해드립니다. 미세먼지가 겨울철에 더 위험한 이유 대기 정체와 미세먼지 축적 겨울철에는 찬 … 더 읽기