배가스참 원인 6가지, 더부룩함이 자주 반복되는 이유
배가스참은 식사 후 잠깐 느끼는 불편으로 끝날 수 있지만, 하루에도 여러 번 복부가 빵빵해지고 방귀가 늘면 식습관과 장 상태를 함께 봐야 합니다. 특히 식후 더부룩함이 잦고 옷이 답답할 정도라면 반복 원인을 좁혀보는 것이 좋습니다.
소화건강
가슴쓰림 원인 6가지, 속쓰림과 다르게 봐야 할 신호
가슴쓰림은 단순히 매운 음식을 먹은 날만 생기는 증상이 아닙니다. 명치에서 올라오는 화끈함, 목까지 치고 올라오는 신물, 누우면 심해지는 불편감이 반복된다면 위산 역류나 식도 자극을 먼저 생각해야 합니다.